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唯願自由：冥想生活108問



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商品訊息描述:

本書作者阿杰．卡普爾 (Ajay Kapoor)是一位成就卓越的冥想大師。冥想（meditation）是一種改變意識的形式，通過它獲得深度的寧靜而增強自我知識和良好狀態，有意識地把注意力集中在某一點或想法上，在長時間反覆練習下，使大腦進入更高的意識，最終達到天人合一的境界。

什麼是冥想？冥想有兩個階段— 過程和抵達目的地。而這個最終的目的就是「體悟自性」。

本書提供了108個在追求自由路上值得思考的問題，獻給想要了解如何在Z冥想靜坐中心學到的真諦和現實生活互相結合的讀者，希望這些問題能帶來一些啟發並幫助釐清人生的抉擇。

本書特色

1.印度冥想大師著作中譯，教導讀者以冥想方式獲致心靈平靜。
2.為冥想的入門者及已有小成的追尋者，提供循序漸進的引導。
3.透過簡短的問題，提示心靈成長及保持身心平衡的觀念，內容簡單易懂。

作者簡介

飲水機水桶阿杰．卡普爾 (Ajay Kapoor)淨水設備尺寸

是一位成就卓越的冥想大師，為了消除「冥想靜思」的神祕面紗，使大家更容易了解及練習，阿杰．卡普爾於1996年創立Z冥想靜思中心，與世界各地、數以萬計的學習者分享對於Z冥想所帶來的無上自由。

著有：《冥想靜思》(Meditation)、《超越的藝術》(The Art of Deconditioning)等。

譯者簡介

張孝耘

自由譯者，喜歡小孩、小狗、自由自在，和問問題，唸過人類學和建築保存，目前在師大翻譯研究所進修。

商品訊息簡述:

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  作者： 阿杰．卡普爾
  
  新功能介紹
  
  
• 原文作者：Ajay Kapoor
• 譯者：張孝耘
• 出版社：書林出版有限公司
  
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• 出版日期：2012/02/13
• 語言：繁體中文

唯願自由：冥想生活108問

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